Hradec Králové florbal team

Rozpis soustředění Sedloňov 2010

09.01.2010 10:02

Ahoj Tornados,

tak abychom dali postupně dohromady naše letošní soustředění, tak tu mám připravený tréninkový program, takže:

15. 1.  pátek 
do 19:00 - individuální přesun do Sedloňova
19:00 - 20:00 - bazén
20:00 - 21:00 - večeře
21:00 - dále - odpočinek a klid

16. 1.  sobota
7:00 - budíček
7:30 - 8:00 - snídaně
8:00 - 16:00 - individuální tréninkový program :-)
16:00 - 18:00 - regenerace, bazén
18:00 - 19:00 - večeře
19:00 - dále - volný program

17. 1.  neděle
8:00 - budíček
8:30 - 10:30 - snídaně
10:30 - 12:00 - výběh :-)
12:00 - 13:00 - oběd
13:00 - kdo přežil, tak návrat zpět ze Sedloňova

No není to naplánované hezky? :-)

 

Kontakt

FBC TORNADOS Hradec Králové

florbaltornados@seznam.cz

Jiří Zedka - 602 770 181

Vyhledávání

    

Patches O'Houlihan: Zapamatuj si pět véček vybíjené: Vybij, vyhni, vyskoč, vyraž a vybij!

 

Termíny očekávaných akcí

Trénink TORNADOS

Středa 20. 5. 2020

Hala Předměřice - 19:00

Hradečtí Vikingové

-----------------------------------

Trénink TORNADOS

Středa 27. 5. 2020

Hala Předměřice - 19:00

Kamikadze

-------------------------------------

Semifinále FLAHK 2019-2020

Sobota 30. 5. 2020

Hala Předměřice nad Labem

1. semifinále

Tornados - Patriots         8:45

2. semifinále

Tornados - Patriots         10:15

3. semifinále

Tornados - Patriots         11:45

případné 4. semifinále

Tornados - Patriots         13:15

-------------------------------------

Trénink TORNADOS

Středa 3. 6. 2020

Hala Předměřice - 19:00

Joker Team Jaroměř

-----------------------------------

 

© 2008 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořeno službou Webnode